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上個月公司檢康檢查
結果報告在今天出爐了
哈哈
整個超健康
完全沒有紅字耶!
YEAH
去年健康檢查時
有輕度脂肪肝
今年檢查
嘿嘿
沒有勒^^
之前檢查的醫生說
我油炸和甜食吃太多
所以才會有輕度脂肪肝
而且
大家不要以為胖的才會有脂肪肝喔
瘦的人一樣會有喔
這一年
為了減肥
我不再吃油炸和甜食
即使有吃
也只是吃一點
頻率和以前相比
降低很多
由此可見
只要改變飲食
健康狀況還是會改善的
最讓我高興的就是...
我的體重已經低於標準體重嚕!
哈哈
超開心的
不過還是沒有達到我心中的理想體重QQ
加油!!加油!!
蠢蛋
繼續保持就對了^^
嘿嘿
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